Teknik Mengingat Loci atau Mind Palace

Teknik Loci

Teknik loci atau Mind Palace adalah salah satu teknik mengingat yang paling tua dan paling populer di dunia.Teknik loci atau mind palace adalah teknik mengingat yang lebih mengandalkan kepada posisi (lokus,berarti lokasi dalam bahasa yunani).Teknik ini menganalogikan setiap data,fakta dan berbagai informasi penting lainnya terhadap benda atau apapun disekitar kita (benda-benda/suatu keadaan/suasana yang kita kenal dengan baik). Teknik ini pertama  kali tertulis diketahui saat zaman yunani kuno.Dikisahkan,telah terjadi peristiwa saat sebuah ruang perjamuan yang dipenuhi banyak tamu runtuh dan menyebabkan banyak yang meninggal dunia. Lalu,Simonides dari Ceos berhasil mengidentifikasi siapa saja yang meninggal dengan cara mengingat tempat duduk semua orang sebelum ruangan tersebut runtuh.

Bagi yang pernah membaca kisah Sherlock Holmes pun tak asing dengan metode yang dia sebut mind palace.Holmes berkali-kali menggunakan metodenya tersebut untuk memecahkan banyak kasus yang membutuhkan ingatan yang kuat,seperti kasus "The Hound of baskerville".

Banyak juara dunia mengaku menggunakan teknik ini untuk mengingat segala macam informasi.Pada dasarnya metode ini merupakan peningkatan memori yang menggunakan visualisasi untuk mengatur dan mengingat informasi.

Contoh dasarnya adalah ketika kita melewati suatu jalan,lalu kita meninggalkan jejak di jalan itu maka suatu hari saat kita melewati jalan itu lagi kita akan ingat kalau kita pernah melewatinya suatu waktu. Hal ini sama dengan caramu mengingat jalan dari rumah ke sekolah,ke ke kantor atau mengingat daerah sekitar rumah sendiri.

Sementara itu,menurut Patrick Jane,dalam serial The Mentalist,menerangkan bahwa mind palace sebagai berikut,"Untuk membangun satu istana pikiran-yang berisi sekumpulan besar informasi yang sewaktu-waktu bisa diingat kembali-kamu membutuhkan satu lokasi besar di dunia nyata yang benar-benar kamu kenal dengan baik.Kemudian lokasi-lokasi tersebut kamu pecah menjadi bagian-bagian kecil.Setelahnya,kamu harus menghubungkan setiap bagian dengan paket informasi yang ingin kamu simpan.Ketika kamu ingin mengingat informasi yang telah kamu simpan,kamu hanya perlu menutup mata dan di dalam pikiranmu bayangkan kalau kamu sedang berjalan menuju ke 'mind palace' tempat kamu menyimpan informasi yang kamu butuhkan.

Cara kerja metode mind palace sepintas mirip dengan mind map,yaitu sama-sama memetakan ingatan dalam bentuk visual atau menganalogikan ingatan dengan sesuatu yang dekat dengan kita.Bedanya,mind palace langsung divisualisasikan di dalam otak,sedangkan mind map harus terlebih dahulu digambarkan di kertas atau media lainnya.Lalu setelah pemaparan di atas,apa gunanya saya belajar teknik mind palace ?

Sherlock Holmes pernah berkata :

"Otak manusia pada awalnya sama seperti loteng kecil kosong, dan kau harus mengisinya dengan perabot yang sesuai dengan pilihanmu. Orang bodoh akan mengambil semua informasi yang ditemuinya, sehingga pengetahuan yang mungkin berguna baginya terjepit ditengah-tengah dan tercampur dengan hal-hal lain..

Orang bijak sebaliknya. Dengan hati-hati ia memilih apa yang dimasukkannya ke dalam loteng otaknya. Ia tidak akan memasukkan apapun kecuali peralatan yang akan membantunya dalam melakukan pekerjaannya, sebab peralatan ini saja sudah sangat banyak. 

Semuanya itu diatur rapi dalam loteng otaknya sehingga ketika diperlukan, ia dapat dengan mudah menemukannya. Keliru kalau kau pikir loteng otak kita memiliki dinding dinding yang bisa membesar. Untuk setiap pengetahuan yang kau masukkan, ada sesuatu yang sudah kau ketahui yang terpaksa kau lupakan. 

Oleh karena itu, penting sekali untuk tidak membiarkan fakta yang tidak berguna menyingkirkan fakta yang berguna.."

- A Study In Scarlet

Kapasitas otak manusia memanglah tak terbatas,namun kemampuan manusia dalam mengingat ternyata memiliki batas tertentu.Saat ini,mungkin kita bisa mengingat daftar belanja tadi sore,atau apa yang telah kita makan tadi pagi dan lain sebagainya.Sebulan lagi,masihkah kita sanggup mengingat semua itu ? Bagaimana kalau setahun lagi ?

Dengan kata lain,kamu butuh bantuan agar kamu bisa mengingat banyak hal dalam waktu yang lama.Cara yang tersedia adalah membuat catatan dalam bentuk mind map seperti diatas atau membangun mind palace mu sendiri seperti yang dilakukan Sherlock Holmes.Pertanyaannya,bagaimana cara membangun mind palace sendiri ?

Bangun Istana Pikiran Anda Sendiri

Istana merupakan tempat yang sangat besar dan luas, lalu bagaimana kita membangun istana kita sendiri?, pada dasarnya kita manusia mengapal tempat tempat yang sering kita kunjungi dan rute-rute yang sering kita lewati. Jadi untuk membangun sebuah memory palace atau sebuah istana pikiran anda harus membayangkan tempat yang anda hapal secara rinci , seperti rumah, sekolah, tempat kerja, mall, dll. Jadi syarat pertama adalah anda harus memilih Istana Pikiran anda sendiri. Pilih salah satu dan kemudian petakan setiap detailnya dalam pikiran anda. Visualisasikan dengan sangat jelas, kelilingi tempat tersebut dipikiran anda. Selamat!, anda berhasil membangun sebuah Istana Pikiran anda sendiri.

Mulailah Mengelilingi Rute Istana Pikiran

Setiap tempat pasti memiliki ruangan ruangan dan rute-rutenya sendiri, pastikan anda telah hapal secara detil letak-letak rutenya. Oke, contoh istana pikiran yang anda pilih adalah sekolah, pada saat pertama kali kita melihat sekolah adalah gerbang sekolah lalu masuk kedalam ada pekarangan bunga, halaman yang luas, macam-macam ruangan dan sebagainya. Dalam ruangan tersebut terdapat macam-macam benda, seperti meja kursi papan tulis dll. Setiap benda yang anda tahu atau anda perhatikan bisa menjadi tempat sebagai memori peg, atau penanda halaman. Contohnya adalah pekarangan bunga yang telah anda lihat tadi, maka disitulah anda meletakan sebuah informasi. Untuk langkah awal dan sebagai sarana latihan, cobalah menempatkan sebuah informasi pada satu objek. Jika sudah terbiasa nanti, anda bisa menempatkan beberapa informasi sekaligus pada satu objek.

Menggunakan Peg Memori atau Penanda Anda

Pada tahap ini Anda sudah bisa untuk menempatkan informasi pada sebuah penanda atau objek, diatas kita sudah menyinggung pekarangn bunga dan kursi. Lalu bagaimana cara menempatkan informasinya...??

Minggu depan anda disuruh belanja, dan anda diberikan catatan untuk belanja tersebut, terdapat 5 item dalam catatan belanja yang harus dibeli. Maka anda harus memiliki 5 objek yang nantinya akan kita tempatkan informasi ini. Dan ingat dalam menggabungkan dua objek ( Peg dan Informasi) tersebut, anda harus membuatnya seaneh mungkin dan bergerak. Mari kita terapkan dua hal saja sebagai contoh.

Contoh barang yang akan anda beli adalah roti dan susu.Bayangkan anda masuk ke lingkungan sekolah dan Anda akan melihat pekarangan bunga yang sedang disiram dengan susu putih. Kemudian anda masuk ke kelas, dan anda merasa nyaman duduk dikursi tersebut, karena kursi tersebut sangat empuk dan terbuat dari roti. Dan seterusnya....Ingat hal yang seaneh mungkin dan harus bergerak dalam bayangan kita. Dan tanamkan dalam pikran anda animasi tadi yang sudah anda perankan. Tentu saja anda dapat menyesuaikan diri dengan Istana Pikiran anda sendiri.

Hari belanja sudah tiba, bagaimana anda mengingat belanjaan anda? Anda tidak usah khawatir ketika anda sudah berada di depan toko, karena daftar belanja anda sudah tertanam di Istana Pikiran Anda. aAnda hanya harus mengulangi perjalanan mental anda. Dan rasakan betapa mudahnya mengingat beberapa hal tanpa Anda bersusah payah untuk mengingatnya.

Ini hanya tingkat dasarnya saja. Anda dapat mengembangakan sendiri Istana Pikiran Anda, ada berbagai teknik pula dalam mengembangkannya, tergantung bagaimana anda mampu mengelola Istana Anda.

 Prinsip Sukses Menciptakan Istana Pikiran

• Buat prosesnya semenyenangkan mungkin.
• Hindari menghafal !
• Lakukan saja perjalanan mental
• Bayangkan perjalanan tersebut dalam pikiranmu.
• Aktifkan setiap indra agar ikut merasakan perjalanan mental tersebut.
• Gunakan adegan aneh,lucu,unik dan sekreatif mungkin agar otak mudah menyimpan informasi tersebut.
• Lakukan latihan berulang-ulang hingga kamu mahir,kalau perlu praktikan setiap hari.Semakin sering mempraktikannya,kamu akan semakin terbiasa.Ingat,Practice makes perfect !

Ciri Orang Dengan IQ Diatas Rata - Rata

Kamu pasti pernah ikut tes IQ di sekolah. Namun hasil tes IQ atau Intelligence Quotient itu tidak mutlak dan bersifat kondisional. Untuk mengetahui IQ seseorang, maka bisa dilihat dari ciri-cirinya. Berita dari berbagai sumber, berikut adalah ciri-ciri orang ber-IQ tinggi yang dirangkum dari berbagai sumber

1. Selalu tersenyum

Senyum (Jomblogger)

Orang ber-IQ tinggi selalu tersenyum karena otaknya terus-menerus memikirkan ide-ide cemerlang sehingga memacu perasaan untuk terus tersenyum. Namun hati-hati, jangan berlebihan, bisa-bisa malah jadi terlihat bukan seperti orang jenius.

2. Cepat bosan

Bosan (spinedu)

Ternyata orang ber-IQ tinggi cepat bosan. Tentu saja karena mereka cerdas dan cepat mengerti sesuatu, cepat belajar, cepat berpikir, dan akhirnya cepat bosan. Mereka perlu hal-hal baru.

3. Tidak populer

Tidak populer (Bramardianto)

Pikiran orang ber-IQ tinggi lebih dewasa dibanding umurnya, karena itu mereka bisa dibilang tidak nyambung dan tidak populer saat berbicara dengan teman seumurannya. Malah mereka lebih senang bergaul dengan orang yang juga dewasa pikirannya,karena mereka memiliki pemikiran yang lebih matang dan berpikir jauh kedepan.

4. Tidur larut malam

Sulit tidur (Cronosal)

Otak orang-orang ber-IQ tinggi ini sangat aktif, bahkan karena kerja otak yang seolah tak berhenti ini membuat mereka sulit untuk “mematikan” otak mereka untuk sementara. Akibatnya mereka kesulitan untuk tidur dan pasti bangunnya siang.Namun untuk beberapa orang jenius,mereka lebih memilih tidur lebih awal.Albert Einstein diketahui begitu menghargai waktu tidurnya.

5. Orang aneh

Orang aneh (Muudu)

Faktanya dengan memiliki IQ tinggi, seseorang akan memiliki daya kreatifitas yang tinggi dan memikirkan yang tidak orang lain pikirkan.Hal-hal yang dilakukan orang ber-IQ tinggi cenderung anti mainstream dan aneh. Dengan demikian, wajar jika banyak orang menjuluki orang ber-IQ tinggi dengan sebutan orang aneh.

6. Terlalu percaya diri

Percaya diri (Tribunnews)

Terlalu percaya diri di sini meliputi terlalu rasional, terlampau berpikir logis, berkepribadian kolerik (choleric) murni, tipe pemimpin alami (natural leader), motivator, perangkap tugas (muti-tasker), ofensif atau bersifat menyerang, konfrontatif, serta cenderung menguasai, mengendalikan, dan menjajah.

7. Merasa lebih tahu

Merasa tahu (Liputan6)

Orang ber-IQ tinggi cenderung untuk memotong pembicaraan orang lain karena merasa sudah mengerti, sudah lebih tahu walaupun belum selesai dijelaskan.Jadi kadang orang-orang ber-IQ tinggi seringkali dicap sebagai orang sotoy (sok tahu)

8. Kemauan keras

Kemauan keras (Pustaherykurnia)

Percaya diri adalah awal dari kemauan keras. Tidak mudah dipengaruhi, bersifat konsisten, tapi bisa mempengaruhi orang lain. Kamu seperti itu? Bisa jadi kamu orang jenius.

9. Bicara sendiri

Bicara sendiri (Beritaprima)

Ciri ini bisa merupakan poin plus dan minus. Plusnya, mereka adalah orang jenius. Minusnya, karena merasa bosan tentu mereka butuh hiburan, namun karena tidak populer akhirnya tak punya banyak teman dan sering bicara sendiri.Orang ber-IQ tinggi cenderung berbicara sendiri karena merasa nyaman dengan siapa dirinya,dan tak terpengaruh pemikiran dari luar.Itu juga yang menyebabkan mereka agak keras kepala.

10. Menggunakan bahasa baku

Ngobrol (Vemale)

Mungkin karena kemampuan intelektual yang tinggi mereka lebih sering menggunakan bahasa tersebut karena lebih mudah dipahami.Perbendaharaan kata yang dimiliki orang ber-IQ tinggi sangatlah luas,hal ini disebabkan kanrena mereka sering membaca,dan menyerap makna dari kata demi kata di setiap bacaan mereka.

12.Pecinta seni

Seni disini tidak hanya diartikan sebagai musik,namun bisa puisi,lukisan,patung,dan lain sebagainya.Sudah menjadi rahasia umum bahwa para jenius sungguh mengapresiasi seni.Albert Einstein yang seorang fisikawan pun pernah berujar bahwa ia akan menjadi seorang musisi bilamana ia tak menjadi seorang fisikawan.

13.Kutu buku

orang ber-IQ tinggi sudah dapat dipastikan adalah mereka yang gemar membaca.Mereka bisa membaca apa saja dan dimana saja ! apa yang mereka baca pun beragam misalnya komposisi sampo,indeks buku,alamat perusahaan tertentu,iklan kematian di koran atau apapun itu.

Tapi perlu diingatkan ulang bahwa tidak perlu semua yang ada diatas untuk menyimpulkan kecerdasan seseorang.tidak semua orang cerdas bisa disamakan.Karena pada dasarnya setiap individu itu unik.Di satu sisi kamu punya kelebihan dan di sisi lain kamu punya kekurangan.Jadi jangan menyerah terhadap kekuranganmu dan kembangkanlah kelebihanmu.

IQ selama ini dianggap penting bagi masyarakat.Orang tua akan senang bila anaknya mendapat skor tinggi dalam test IQ.Sudah menjadi stereotip dalam masyarakat bahwa IQ tinggi menjadi faktor Utama dalam meraih kesuksesan.Sebenarnya tidak hanya IQ yang diperhitungkan, masih ada EQ dan SQ. Apa perannya masing-masing?
Jika diibaratkan sebagai sebuah mobil, maka IQ, EQ, dan SQ adalah:

• IQ - Intelligence Quotient sebagai mesin
• EQ - Emotional Quotient sebagai roda
• SQ - Spiritual Quotient sebagai setir

So kalau begitu semuanya punya fungsi yang penting agar mobil bisa berjalan. Jika hanya mengandalkan IQ saja, mobil tidak akan bisa jalan karena diperlukan EQ sebagai roda. IQ dan EQ bisa berjalan namun tak tentu arah. Maka itu diperlukan SQ agar mobil bisa berjalan dengan sesuai.

So, faktanya hasil test IQ tidak selalu benar. Mungkin saja sewaktu ditest orang tersebut menyontek, tidak konsentrasi, kurang sehat, dan sebagainya.Dari pada itu,kita mesti mengembangkan ketiga jenis quotient tersebut agar seimbang.Sekian dan terima kasih

8 Menara Yang Menjadi Landmark

Di tiap Negara pasti memiliki sebuah bangunan yang menjadi ciri khas negaranya, salah satu bangunan yang sering di jadikan ciri khas di banyak negara adalah menara. Karena bangunan menara tinggi dan besar tentu saja menjadi daya tarik bagi banyak orang.

Berikut 8 menara yang jadi ciri khas di Negaranya :

1. Menara Eiffel (Paris,PERANCIS)



La Tour Eiffel atau menara Eifel adalah bangunan yang paling menonjol di kota Paris terdapat dilapangan Champ de Mars disisi sungai Seine dan dikenal sebagai simbol negara Perancis. Menara Eiffel dibangun sebagai gerbang l’Exposition Universelle 1889, sebuah World’s Fair yang bertepatan dengan 100 tahun Revolusi Perancis. Pembangunan menara dimulai tahun 1887, diresmikan 31 Maret 1889 dan dibuka untuk umum pada 6 Mei. Namanya diambil dari nama perancangnya, Alexandre Gustave Eiffel.

Menara ini memiliki ketinggian 300 meter dengan struktur baja sekitar 7.300 ton. Angin dapat menyebabkan menara ini bergoyang sebanyak 6-7 cm dan panas dapat menyebabkan puncak menara menjauh hingga 18 cm dari matahari. Diatasnya terdapat antena televisi setinggi 24 m. Menara Eiffel memegang rekor bangunan tertinggi selama 40 tahun.

2. Menara Pisa (Pisa, ITALY)



Menara Miring Pisa (Bahasa Italia: Torre pendente di Pisa atau disingkat Torre di Pisa) adalah sebuah campanile atau menara lonceng katedral di kota Pisa, Italia.

Menara Pisa sebenarnya dibuat agar berdiri secara vertikal seperti menara lonceng pada umumnya, namun mulai miring tak lama setelah pembangunannya dimulai pada Agustus 1173. Ia terletak di belakang katedral dan merupakan bangunan ketiga Campo dei Miracoli (lapangan pelangi) kota Pisa.

Ketinggian menara ini adalah 55,86 m dari permukaan tanah terendah dan 56,70 m dari permukaan tanah tertinggi. Kelebaran dinding di bawahnya mencapai 4,09 m dan di puncak 2,48 m. Bobotnya diperkirakan mencapai 14.500 ton. Menara Pisa memiliki 294 anak tangga. Dengan adanya menara ini, sektor pendapatan ekonomi jadi bertambah karena adanya objek wisata

3. Burj Khalifa (Dubai, UAE)


Burj Khalifa (bahasa Arab untuk 'Menara Khalifa'), sebelumnya bernama Burj Dubai, adalah sebuah pencakar langit di Dubai, Uni Emirat Arab yang diresmikan pembukaannya pada 4 Januari 2010. Ketinggian pencakar langit ini adalah 828 meter (2.717 kaki).

Burj Khalifa adalah bangunan tertinggi di dunia yang pernah dibuat oleh manusia. Dimulai dari melewati ketinggian Taipei 101 sebagai bangunan tertinggi di dunia pada 21 Juli 2007. Pada tanggal 12 September 2007, Burj Khalifa berhasil melewati ketinggian CN Tower sebagai struktur bebas (tanpa penyangga) tertinggi di dunia dan pada tanggal 7 April 2008 struktur tertinggi di dunia dari Menara KVLY-TV yang berada di Blanchard, North Dakota, Amerika Serikat berhasil dilewati. Struktur tertinggi yang pernah dibuat oleh manusia, Menara Radio Warsawa 645,4 m (2.120 kaki) dibuat pada 1974 (namun runtuh pada saat renovasi pada 1991) berhasil dilewati pada 1 September 2008.

4. CN Tower (Toronto, Canada)


Menara CN adalah menara tertinggi di dunia (akan menjadi kedua di dunia, jika Guangzhou TV & Sightseeing Tower selesai), yang tingginya 553.33 meter. Menara ini terletak di kota Toronto, Ontario, Kanada, dan dianggap sebagai ikon kota tersebut (Koordinat: 43°38′33.24″LU,79°23′13.7″BB). Menara CN dikunjungi oleh lebih dari dua juta orang setiap tahunnya. Menara ini mulai dibangun tahun 1973.

CN adalah singkatan resmi dari Canadian National Railway (Kereta Api Nasional Kanada), namun setelah perusahaan itu memutuskan untuk mecabut investasinya dalam aset jalur kereta api barang yang bukan merupakan inti usahanya dalam langkah-langkah yang menyebabkan swastanisasi perusahaan tersebut pada 1995, Menara CN dialihkan kepada Canada Lands Company (CLC), sebuah Crown corporation federal yang bertanggung jawab atas pembangunan real estate. Karena warga kota Toronto ingin mempertahankan nama Menara CN, singkatan CN itu kini diubah artinya menjadi Canada's National dan bukan namanya semula, Canadian National.


5. Berliner Fernsehturm (Berlin, Jerman)



Fernsehturm Berlin (yang dalam bahasa Jerman berarti Menara Televisi Berlin) adalah menara televisi yang terletak di pusat kota Berlin, Jerman. Menara ini adalah salah satu markah tanah yang terkenal di Berlin, dan terletak sangat dekat dengan Alexanderplatz, menara ini dibangun antara tahun 1965 dan 1969 oleh Republik Demokratik Jerman. Oleh pengurus GDR menara ini dianggap sebagai simbol kota Berlin, sampai sekarang, dikarenakan menara ini dapat terlihat dari distrik sentral dan pinggiran kota Berlin.

Ketinggian menara ini mencapai 365 meter (1198 kaki), namun bertambah menjadi 368 meter (1207 kaki) setelah menara tersebut dipasangi antena. Fernsehturm adalah menara berdiri bebas keempat tertinggi di Eropa, setelah Menara Ostankino di Moskow, dan Menara Televisi Kiev dan Menara Televisi Riga.

6. Menara Petronas ( Kuala Lumpur,Malaysia)


Menara PETRONAS adalah dua buah pencakar langit kembar di Kuala Lumpur, Malaysia yang sempat menjadi gedung tertinggi di dunia dilihat dari tinggi pintu masuk utama ke bagian struktur paling tinggi.

Menara ini dirancang oleh Adamson Associates Architects, Kanada bersama dengan Cesar Pelli dari Cesar Pelli of Cesar Pelli & Associates Architects Amerika serikat[1] yang selesai dibangun setinggi 88 lantai pada 1998 dengan desain Interior yang merefleksikan budaya Islam yang mengakar di Malaysia. Pada 17 Oktober 2003, Taipei 101 mengambil rekor menara kembar ini.Tetapi Menara Kembar Petronas tetap memegang gelar menara kembar tertinggi di dunia.

7. Menara Tokyo (Tokyo,Jepang)


Menara Tokyo (東京タワー Tokyo Tower?) adalah sebuah menara di Taman Shiba, Tokyo, Jepang. Tinggi keseluruhan 332,6 m dan merupakan bangunan menara baja tertinggi di dunia yang tegak sendiri di permukaan tanah.[1] Berdasarkan peraturan keselamatan penerbangan, menara ini dicat dengan warna oranye internasional dengan warna putih di beberapa tempat. Bangunan sekelilingnya lebih rendah, sehingga Menara Tokyo bisa dilihat dari berbagai lokasi di pusat kota.

Menara Tokyo terkenal sebagai simbol kota Tokyo dan objek wisata daripada fungsinya sebagai menara antena pemancar TV analog (UHF/VHF), TV lokal digital, dan radio FM. Selain itu, perusahaan KA East Japan Railway menggunakan menara ini untuk meletakkan antena radio sistem darurat kereta api, dan sejumlah instrumen pengukuran dipasang oleh Kantor Lingkungan Hidup Metropolitan Tokyo.

8. MONAS (Indonesia)



Monumen Nasional atau yang populer disingkat dengan Monas atau Tugu Monas adalah monumen peringatan setinggi 132 meter (433 kaki) yang didirikan untuk mengenang perlawanan dan perjuangan rakyat Indonesia untuk merebut kemerdekaan dari pemerintahan kolonial Hindia Belanda. Pembangunan monumen ini dimulai pada tanggal 17 Agustus 1961 di bawah perintah presiden Sukarno, dan dibuka untuk umum pada tanggal 12 Juli 1975. Tugu ini dimahkotai lidah api yang dilapisi lembaran emas yang melambangkan semangat perjuangan yang menyala-nyala.